حبيب نورمحمدوف: “عندما لا أتدرب، أشعر بالاكتئاب”

لقد اعتزل حبيب نورمحمدوف المنافسة منذ عدة سنوات. ومع ذلك، يواصل التدريب بجدية، وذلك بسبب حبه للرياضة وتدربه منذ أن كان صبيًا.

ولكن قد يكون هناك سبب آخر وراء استمرار أسطورة MMA الداغستاني في العمل الجاد. وهو السبب الذي يدفع الكثيرين منا أيضًا. الصحة النفسية.

كشف نورمحمدوف عن أهمية التدريب بالنسبة لحالته النفسية منذ عام 2020، وهو العام الذي شهد فترة صعبة للغاية في حياته بعد فقدان والده في يوليو:

“أتدرب طوال الوقت، لأنني أحبه. عندما لا أتدرب، أشعر بالاكتئاب.

لقد تدربت طوال حياتي… وللحصول على طاقة جيدة، أحتاج إلى التدريب.”

وقد أوضح كيف كان والده، عبد المناف نورمحمدوف، مثله تمامًا:

كان يتدرب دائمًا. وكان أصدقاؤه يقولون دائمًا إنه أينما ذهب، كان معه حقيبة.

أولاً، كان يرتب مكانًا لينام فيه، ثم يبحث عن صالة رياضية ليتدرب فيها. أعتقد أنني ورثت هذه العادة منه.

هذا الأمر مهم جدًا بالنسبة لي، لأنه طالما كنت رياضيًا نشيطًا، فبمجرد أن أتوقف عن التطور، سيكون الوضع سيئًا.